Arti Marziali e Sport da Combattimento

Alessandro ha praticato Lao Long Dao fin da molto giovane, per oltre un decennio, vincendo numerose competizioni sia in combattimento che in forma tradizionale.
Oggi è un giovane medico che mette a disposizione la sua determinazione, solarità e creatività come istruttore di Total Work Out.
Con la sua energia riesce a creare un clima di lavoro frizzante e motivante per il gruppo, dove le scuse non sono ammesse. In accordo con Michele, propone circuiti variegati, attingendo dalle varie discipline e selezionando le tecniche e gli esercizi più efficaci adatti alle esigenze dei partecipanti.
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